Het gebruik van sociale media is onder jongeren toegenomen, waarbij de meeste tieners bijna negen uur per dag gebruikmaken van digitaal entertainment, volgens een onderzoek van Common Sense Media. Tegelijkertijd neemt het aantal cyberpesten gestaag toe. Het is belangrijk om te begrijpen wat cyberpesten is, wat u als ouder kunt doen om kinderen te helpen die cyberpesten ervaren, en wat kinderen en tieners kunnen doen als ze getuige zijn van of geconfronteerd worden met cyberpesten.
Wat is cyberpesten?
Cyberpesten is pesten dat plaatsvindt in de virtuele wereld via sociale media, sms'en en het gebruik van digitale apparaten. Het gaat om het verzenden, delen of plaatsen van negatieve, schadelijke of kwetsende inhoud over iemand online. Cyberpesten kan er als volgt uitzien:
- Plaatsen van kwetsende opmerkingen of geruchten.
- Iemand vertellen zichzelf schade toe te brengen of zelfmoord te plegen.
- Geweldige foto's of video's delen.
- Je persoonlijke informatie lekken om je privéleven openbaar te maken. Soms wordt dit zelfs gedaan door een slechte vriend.
- Nepprofielen maken van/over iemand.
- Iemand online plagen vanwege zijn ras, seksualiteit, religie of economische status.
Cyberpesten komt veel voor
Statistieken over cyberpesten en pesten laten zien dat deze problemen in een alarmerend tempo blijven toenemen. In 2019 ontdekte het School Crime Supplement dat 16% van de kinderen in de groepen 9 tot en met 12 landelijk te maken kreeg met cyberpesten. In hetzelfde jaar ontdekte een onderzoek van het Center for Disease Control and Prevention dat bijna 16% van de middelbare scholieren binnen twaalf maanden voorafgaand aan het onderzoek een vorm van elektronisch pesten ervoer. Het gebruik van sociale media onder jongere leeftijdsgroepen neemt al geruime tijd toe, wat betekent dat meer kinderen dan ooit het slachtoffer kunnen worden van cyberpesten via platforms zoals Facebook, Twitter, Instagram, TikTok, Snapchat en prikborden voor populaire video. gamesites.
Verschillen tussen cyberpesten en plagen
Het is belangrijk op te merken dat plagen en pesten om vele redenen verschillend zijn. Een daarvan is dat plagen vaak speels is en voor kinderen een manier is om een band met elkaar op te bouwen. Als plagen kwetsend wordt, bedoeld is om anderen schade toe te brengen, en het keer op keer voorkomt, kan het pesten worden. Intentie is erg belangrijk om onderscheid te maken tussen plagen en pesten. Enkele nuttige vragen die u aan uw kinderen en tieners kunt stellen om beter te begrijpen of zij last hebben van pesten zijn:
- Wie plaagt je?
- Vind je het leuk als ze je plagen?
- Als je ze zou vragen om te stoppen, zouden ze dat dan doen?
- Plaag jij ze terug?
- Als je hen zou vertellen dat ze je gevoelens kwetsen, zouden ze dan sorry zeggen?
Manieren voor ouders om cyberpesten te stoppen
Er zijn veel manieren waarop een kind betrokken kan zijn bij cyberpesten, of het nu zelf gepest wordt, getuige is van iemand die online gepest wordt, of degenen zijn die anderen pesten. Er zijn manieren waarop u betrokken kunt raken en kunt helpen cyberpesten in een van deze gevallen te stoppen door snel en consistent te reageren.
Leer de tekens
Een reden waarom het voor ouders moeilijk kan zijn om te weten dat hun kind cyberpesten ervaart, is omdat het pesten plaatsvindt in het privéleven van het kind online. Eén manier waarop u kunt peilen of cyberpesten invloed heeft op het leven van uw kind, is door eventuele veranderingen in het apparaatgebruik op te merken, zoals het besteden van merkbaar grotere of kleinere hoeveelheden tijd online. Het opmerken van veranderingen in hun gedrag tijdens het gebruik van hun apparaten, zoals boos worden tijdens het gebruik van hun apparaat, hun scherm verbergen als u in de buurt bent, of als ze hun interesse in deelname aan sociale activiteiten in het echte leven beginnen te verliezen.
Praat met je kind
Als u waarschuwingssignalen opmerkt dat uw kind mogelijk betrokken is bij cyberpesten, wees dan niet bang om dit met hen te bespreken. Dit geeft je de kans om vragen te stellen over wat er precies gebeurt in hun online leven, wie erbij betrokken zijn en hoe lang het al aan de gang is. Het kan ook een nuttige preventieve strategie zijn voor ouders om cyberpesten samen met hun kinderen aan te pakken, zelfs als ze er zelf geen last van hebben. Zo kunnen ze hen laten weten dat als ze ooit met cyberpesten te maken krijgen, ze contact met u kunnen opnemen. Het kan voor een kind erg moeilijk zijn om de kwestie van cyberpesten rechtstreeks bij u aan te kaarten, dus als u de eerste stap zet, kunt u een belangrijke dialoog op gang brengen en vertrouwen en een goede verstandhouding met uw kind opbouwen.
Document en rapport
Als uw kind te maken krijgt met cyberpesten, is het belangrijk om er zoveel mogelijk van te documenteren door middel van schermafbeeldingen en opnames. Er zijn wetten en beleidsmaatregelen ingevoerd om kinderen en anderen te beschermen tegen cyberpesten. In veel van deze beleidsmaatregelen wordt pesten vermeld als herhaald gedrag, dus bewijsmateriaal kan nuttig zijn om dit te documenteren. Documentatie kan ook nuttig zijn bij het rapporteren van het gedrag via sociale-mediaplatforms en zelfs aan scholen. Als een kind fysieke bedreigingen of bedreigingen met illegale misdrijven ontvangt, doe dan aangifte bij de politie.
Ondersteuning bieden
Als je kinderen benadert over cyberpesten, is het belangrijk om te onthouden dat dit een gevoelig onderwerp is, een onderwerp dat pijnlijke gevoelens van schaamte, schaamte en isolatie met zich mee kan brengen. Vaak weten kinderen niet bij wie ze terecht kunnen als ze gepest worden, online of anderszins, uit angst voor represailles van hun leeftijdsgenoten. Door uw kind troost, ondersteuning en een oordeelsvrije ruimte te bieden voor en na zijn/haar ervaringen met cyberpesten, kan het zijn vertrouwen in u verder versterken en kan de kans groter worden dat het andere moeilijke incidenten, waaronder cyberpesten en meer, zal meemaken. uw aandacht in de toekomst. Bedenk dat, hoe boos u ook bent over de situatie, uw kind dat feitelijk het doelwit is van cyberpesten, waarschijnlijk nog meer het doelwit is.
Regels opstellen
Het stellen van duidelijke verwachtingen over gepast digitaal gedrag en het informeren van uw kinderen over internetveiligheid zijn manieren om de betrokkenheid van uw kind bij cyberpesten te voorkomen. Praat met uw kinderen over de schadelijke gevolgen van cyberpesten en laat hen weten welke inhoud ze mogen bekijken en delen. Moedig ze aan om berichten die kwetsend kunnen zijn voor anderen niet te 'liken', en stel voor dat ze contact opnemen met mensen waarvan ze weten dat ze het doelwit zijn van een gemene post om er zeker van te zijn dat ze in orde zijn. Dit zal helpen een positieve online omgeving voor uw kinderen te creëren.
Manieren voor kinderen en tieners om cyberpesten te stoppen
Het stoppen en voorkomen van cyberpesten is niet alleen een zaak van ouders. Er zijn manieren waarop kinderen zelf kunnen helpen online misbruik een h alt toe te roepen.
Praat erover
Het kan een moeilijk gesprek zijn om te beginnen, een gesprek dat angst en angst met zich meebrengt, en dat is oké. Een goede vriend in vertrouwen nemen is een goede manier om een einde te maken aan het pesten dat je ervaart of waar je getuige van bent. Deze vriend(in) kan je misschien steun en troost bieden, en is misschien zelfs bereid om met je mee te gaan om met een volwassene te praten. Het verspreiden van bewustzijn over een probleem is een geweldige manier om het stigma dat eromheen hangt te doorbreken, en laat de pesters zelf ook zien dat ze niet zoveel macht hebben als ze eerder dachten.
Neem contact op met een volwassene
Het kan nuttig zijn om een volwassene te vinden die je vertrouwt, zoals een coach, familielid of leraar, en je open te stellen voor wat je doormaakt. Misschien zit je in een moeilijke situatie waar je niet uit weet te komen, of misschien wil je gewoon dat iemand naar je luistert. Hoe het ook zij, een volwassene kan misschien iets aan de situatie doen of direct een einde maken aan het pesten.
Meld pesten
Cyberpesten melden als je het ziet gebeuren, is een manier om steun te betuigen aan de slachtoffers van online pesten. Soms kan het nodig zijn dat meer dan één persoon een account of reactie rapporteert voordat deze wordt verwijderd. U kunt dus zelf de eerste verdedigingslinie zijn en een helpende hand bieden aan iemand anders waarvan u weet dat deze wordt gepest. Daarnaast is het ondersteunen en aanmoedigen van je vrienden om cyberpesten te melden een andere manier om het bewustzijn te vergroten en zo te voorkomen dat anderen door dezelfde persoon worden gepest.
Hoe pesten te melden
Het melden van een pestincident kan een ontmoedigende taak lijken, omdat het vereist dat je kwetsbaar bent en met iemand anders deelt wat je doormaakt. Gelukkig hebben veel scholen anonieme tiplijnen waar leerlingen een sms kunnen sturen naar een vooraf bepaald nummer en de situatie kunnen uitleggen waar ze doorheen gaan, zonder angst voor wraak van de pestkop. Als uw school geen anonieme tiplijn heeft, maar u toch anoniem wilt blijven als verslaggever, kunt u een brief schrijven naar een leraar of begeleidingsadviseur op uw school en deze in de brievenbus van hun school deponeren of op hun schooladres plakken. bureau tussen de lessen. Als u zich op uw gemak voelt om persoonlijk te rapporteren, blijf dan na de les om met een leraar te praten die u vertrouwt, vertel iemand bij de receptie dat u een pestincident moet melden, of plan rechtstreeks een ontmoeting met een begeleidingsadviseur.
Neem contact op met een hulplijn voor onmiddellijke ondersteuning
Als u het gevoel heeft dat u er nog niet klaar voor bent om persoonlijk contact op te nemen met een vriend of volwassene, maar merkt dat u ondersteuning nodig heeft, neem dan contact op met een Nationale Hulplijn om onmiddellijk met iemand te praten of te sms'en die u misschien wel kan helpen helpen en een oor lenen. De Crisistekstlijn is bereikbaar als u 'HOME' sms't naar 741741, en u kunt sms'en met een crisisadviseur.
Een einde maken aan cyberpesten
Uit een onderzoek dat het afgelopen jaar door JCR is uitgevoerd, is gebleken dat ongeveer 50% van de kinderen in de leeftijd van 10 tot 18 jaar tijdens hun leven een vorm van cyberpesten heeft meegemaakt, wat betekent dat ongeveer de helft van de kinderen die u kent mogelijk het slachtoffer is van online pesten misbruik. Het is belangrijk dat zowel ouders als kinderen actie ondernemen tegen cyberpesten wanneer ze het om zich heen zien. Het kunnen lastige en gevoelige situaties zijn om aan te pakken, maar het doorbreken van de pestcyclus is mogelijk.
