Basketbalregels middelbare school

Inhoudsopgave:

Basketbalregels middelbare school
Basketbalregels middelbare school
Anonim
Basketbalspelers van de middelbare school spelen spel
Basketbalspelers van de middelbare school spelen spel

Basketbalregels voor middelbare scholen bevatten veel punten in hun reglementen die van het spel zowel een educatieve ervaring als een atletische competitie maken. De nadruk van basketbal op de middelbare school ligt op het leren samenwerken als een team, maar het kan voor tieners ook de kans zijn om opgemerkt te worden door universiteits- en professionele scouts.

Basketbalregels en -voorschriften

De National Federation of State High School Associations (NFHS) is de nationale organisatie die toezicht houdt op de sport op de middelbare school. Hun regels, die jaarlijks worden bijgewerkt, bepalen de norm voor competitief basketbal op middelbare scholen en zijn in e-boekformaat op Amazon beschikbaar voor ongeveer $ 7. De basketbalregels op de middelbare school verschillen in veel opzichten van die op de universiteit en de NBA.

Basketbalmaten

In alle basketbalniveaus voor jongens ouder dan 12 jaar of mannen is de standaard balgrootte 29,5 inch in omtrek. Vrouwen en meisjes ouder dan 12 jaar op alle niveaus gebruiken een bal met een omtrek van 70 cm.

Spelduur

Het is acceptabel dat middelbare schoolteams vier kwartalen van acht minuten als één wedstrijd spelen. Het collegebasketbal voor heren speelt twee helften van twintig minuten, terwijl het collegebasketbal voor dames vier perioden van tien minuten speelt. De NBA speelt vier perioden van twaalf minuten.

Time-outs

Een time-out is een pauze in het spel die de klok voor een korte periode stilzet, zodat teams spelers kunnen wisselen, een strategie kunnen bepalen of spelers een snelle rust kunnen geven.

  • Bij het spelen op de middelbare school zijn er drie time-outs van 60 seconden en twee time-outs van 30 seconden per game. Deze kunnen worden aangevraagd door de speler of hoofdcoach en als beide teams klaar zijn, kan de time-out worden ingekort.
  • Als er op de middelbare school meer time-outs worden aangevraagd, levert dit het team een technische fout op.
  • Bij collegeplay zijn drie time-outs van 30 seconden en één time-out van 60 seconden toegestaan als deze voor de media wordt gespeeld, of vier time-outs van 75 seconden en twee time-outs van 30 seconden als de game niet door de media wordt uitgezonden.
  • In plaats van een technische fout voor extra time-outverzoeken, staat collegebasketbal voor heren twee schoten toe op het punt van onderbreking, en staat collegebal voor dames twee schoten en verlies van de bal toe.
  • NBA-teams krijgen zeven time-outs van 60 seconden per wedstrijd en één time-out van 20 seconden per helft.

Juridische bewakingspositie

Een verdedigende speler neemt een legale verdedigende positie in wanneer hij met beide voeten op de grond staat en tegenover een aanvallende speler staat. De rechtspositie kan overal op de rechtbank op de middelbare school worden gevestigd. Op de universiteit en de NBA is de uitzondering dat een secundaire verdediger geen initiële wettelijke verdedigende positie kan krijgen in een beperkt gebied van 1,20 meter onder de basket in een poging een aanvallende fout te maken.

Technische fouten

Een technische fout wordt gefloten wanneer een speler, team of coach een daad van onsportief gedrag begaat of een fout begaat waarbij geen fysiek contact tussen spelers op het veld betrokken is.

  • Tijdens basketbal op de middelbare school zijn twee vrije worpen toegestaan en wordt balbezit toegekend aan het overtredende team nadat er een technische fout is gefloten. Het spel wordt hervat door een inworp tegenover de tafel.
  • Bij college ball zijn twee vrije worpen toegestaan en wordt het spel hervat op het punt van de onderbreking.
  • Bij het collegebal voor dames resulteert een technische fout ook in balverlies.
  • In alle niveaus wordt een persoon met twee technische fouten in één spel wegens onsportief gedrag uit het spel verwijderd.
  • In de NBA moeten spelers een boete betalen voor elke technische fout.
Basketbalspeler die een fout schot maakt
Basketbalspeler die een fout schot maakt

Airborne-schieter

Tijdens een wedstrijd op de middelbare school bevindt een schutter zich in de lucht als hij of zij in de lucht is na het lossen van een poging tot schot of tik. Voor het collegebal voor heren gelden geen regels en het collegebal voor dames is hetzelfde als op de middelbare school.

Nauwlettend bewaken

Om goed bewaakt te worden, moet een verdediger zich binnen 1,80 meter van de aanvallende speler bevinden. Tijdens een wedstrijd op de middelbare school wordt nauwlettend toezicht gehouden als een speler op de aanvalshelft op een afstand van anderhalve meter afstand vasthoudt of dribbelt. College ball heeft dezelfde regel, maar deze is alleen bedoeld voor vasthouden en niet voor dribbelen.

Post Play

Postplay beschrijft de handeling van een aanvallende speler die de bal hanteert met haar rug naar de basket. Spelers op de middelbare school kunnen tijdens het spel geen verlengde armstang gebruiken. Collegespelers mogen hun onderarm gebruiken.

Springbal

Een sprongbal is wanneer een scheidsrechter de bal in de lucht gooit om het spel te starten of te hervatten en twee tegenstanders vervolgens proberen controle over de bal te krijgen. Elke hersprong op de middelbare school moet worden gedaan door de spelers die erbij betrokken waren voordat de teamcontrole werd gevestigd. Op de universiteit kunnen twee willekeurige spelers de re-jump doen.

Driesecondenregel

Middelbare scholieren en studenten mogen één voet in de baan houden als de andere voet in de lucht is om een overtreding van drie seconden te voorkomen. Bij het collegebal voor dames moeten beide voeten op het speelveld staan, buiten de vrije worpbaan.

Tiensecondenregel

Vanaf de verdedigingshelft, waarbij de tijd begint te lopen wanneer een speler controle over de bal heeft, heeft het team tien seconden om over de middenlijn te komen. Bij college ball begint het tellen bij de legale aanraking van een ingeworpen bal.

Speldiskwalificaties

Tijdens een wedstrijd op de middelbare school worden spelers gediskwalificeerd na hun vijfde fout of tweede technische fout. De hoofdcoach wordt gediskwalificeerd na de derde directe of indirecte fout, of de tweede directe technische fout. Tijdens het collegebal voor mannen vindt diskwalificatie plaats na de vijfde persoonlijke fout, inclusief directe en opzettelijke fouten.

Administratieve waarschuwingen

Bij basketbal op de middelbare school kunnen coaches administratieve waarschuwingen krijgen voor een verscheidenheid aan kleine overtredingen, waaronder het betreden van het speelveld zonder toestemming, het respectloos aanspreken van een scheidsrechter, het staan op de teambank of het overtreden van de coachboxregel. Op de universiteit is de enige administratieve waarschuwing die wordt gegeven aan de hoofdcoach omdat deze zich buiten de coachbox bevindt of specifieke spelvertragingen hanteert.

Uniforme regels voor basketbal op de middelbare school

Spelers krijgen een standaardshort met een trui met de teamkleuren erop, die tijdens alle competitieve wedstrijden gedragen moet worden.

  • Truien voor thuiswedstrijden moeten wit zijn en voor uitwedstrijden worden donkere kleuren gebruikt die duidelijk van wit te onderscheiden zijn.
  • De romp van de trui moet een effen kleur hebben, geen patroon.
  • Het nummer op de trui moet zichtbaar zijn op de voor- en achterkant en de kleur moet hetzelfde zijn. Het moet minstens 10 cm hoog zijn aan de voorkant en 15 cm hoog aan de achterkant.
  • Jersey-nummers kunnen variëren van 00 tot 15, 20 tot 25, 30 tot 35, 40 tot 45 en 50 tot 55.
  • Op elk shirt kan een Amerikaanse vlag staan die niet groter is dan 5,5 cm bij 7,5 cm en die het nummer van de speler niet bedekt.
  • Alle ondershirts moeten dezelfde mouwlengte hebben.
  • Hoofddeksels om medische of religieuze redenen kunnen worden toegestaan met gedocumenteerd bewijsmateriaal dat bij elke wedstrijd met de officials wordt gedeeld.
  • Het is spelers niet toegestaan hun trui of broek uit te trekken binnen het gezichtsveld van het speelveld.
Basketbalspel voor vrouwen op de middelbare school
Basketbalspel voor vrouwen op de middelbare school

Sportiviteit en speletiquette

Goede sportiviteit en respect voor de regels worden op alle basketbalniveaus serieus genomen.

  • Ambtenaren aanspreken-Alleen de hoofdcoach van een team mag communiceren met wedstrijdofficials tijdens het middelbare schoolbal.
  • Vechten - Bij een spel op de middelbare school resulteert vechten in onmiddellijke verwijdering uit het spel. Op collegeniveau begint de verwijdering van coaches en teamspelers met een schorsing van één wedstrijd, gevolgd door een seizoensschorsing wegens herhaald gedrag.
  • Medisch - Een speler die bewusteloos is geraakt tijdens een basketbalwedstrijd op de middelbare school mag niet terugkeren naar de wedstrijd zonder toestemming van een arts. Er bestaat niet zo'n verplichte regel voor universiteitsbasketbal.

Officiële regelwijzigingen

Wanneer bestuursorganisaties hun regelgeving en eventuele problemen die zich hebben voorgedaan, herzien, vinden ze vaak manieren om regels te verduidelijken, bij te werken of helemaal te wijzigen.

  • De lengte van een extra periode op de middelbare school is vier minuten, terwijl op de universiteit en de NBA vijf minuten duurt.
  • Basketbalofficials moeten vijftien minuten voor aanvang van de wedstrijd op het veld aanwezig zijn. Bij college herenbasketbal moet er 20 minuten voor aanvang van de wedstrijd een scheidsrechter op de grond aanwezig zijn.
  • Er zijn geen regels met betrekking tot het gebruik van een shotklok, stopklok en wissels met minder dan één minuut of minder resterend in de tweede helft of verlengingen.
  • De grootte van de coachingbox is nu maximaal 28 voet, terwijl deze op de universiteit is uitgebreid tot 10 meter.
  • Tijdens een basketbalwedstrijd op de middelbare school zijn video-opnamen legaal voor het coachen van bankpersoneel. Bij balspelen op de universiteit zijn video-opnamen alleen illegaal op de baan.
  • Tijdens een basketbalwedstrijd op de middelbare school is het gebruik van een replay-monitor verboden. Dit geldt niet voor een universiteitsspel.

Basketbalregels middelbare school - De gebieden van verschil

De National Collegiate Athletic Association (NCAA) houdt toezicht op de regels voor universiteitsbasketbal, terwijl de NBA zijn eigen rulebook heeft. De basketbalregels op de middelbare school verschillen op de volgende gebieden van het spel op de universiteit en de NBA:

  • Spelverschillen - Fysieke omgeving en speelduur
  • Teambuilding en continuïteit - Uniformen
  • Basketbalregels en -voorschriften - Time-outs, fouten, verdedigend spel
  • Sportiviteit en speletiquette
  • Ambtenaren - Scheidsrechters op het veld, stop- en schotklokken

Doe mee aan het spel

De eerste stap om een geweldige basketbalspeler op de middelbare school te worden, is het leren van de regels. Elke speler is verantwoordelijk voor het begrijpen van het spel en het werken volgens de regels om zijn team te helpen winnen.

Aanbevolen: